亡くした人への想いを言葉にすることは、心の回復に繋がります。この『天国ポスト』の取り組みは、愛する人への感謝や想いをふとした瞬間に届ける素晴らしい方法だと感じました。言葉にすることで、私たちの気持ちが整理され、前に進む力になる。もしも大切な人に手紙を書くことができるなら、どんな言葉を送りたいか、考えてみてはいかがでしょ...

井上博文氏のブログは、心理学に関連する最新情報を提供してくれるとともに、実践的なアドバイスが満載です。特に、大学院受験を控える人たちにとって必要不可欠な内容が多く、具体的な対策としての心理英語に関する知見は、今後の学びに大きく寄与するでしょう。＜関連する記事＞ 『心理系大学院合格を目指すあなたへー公認心理師・臨床心理士...

加藤諦三氏の著書『心の整理法』と『不安の解消法』は、私たちの日常生活の中でストレスを軽減し、心の安定を図るための非常に役立つ指南書です。特に、人生の勝者は物を捨てることで新たなスタートを切ることができるという考え方は、シンプルながら深い教訓を与えてくれます。心の整理が進むことで、不安や恐れを克服する手助けとなるでしょう...