心と健康 自己肯定感を高める!最強の口グセとは? 2025年9月3日 自己肯定感 自己肯定感(じここうていかん)とは、自らの在り方を積極的に評価できる感情、自らの価値や存在意義を肯定できる感情などを意味する言葉である。しかし、後述のように定まった定義はなく、他の類似概念との弁別も充分とは言えない。 自己肯定感という言葉は、研究者などによって数多くの定義が提唱されてきた。 自己… 14キロ... ひませの健美管理人
心と健康 精神的なやばい状態と下ネタ増加の真相 2025年9月3日 最近、精神的な健康が重要な話題となっていますが、実際に心の状態が悪化することで人々のコミュニケーションスタイルがどのように変化するかを考えたことはありますか?いくつかの心理研究によると、ストレスや不安が増すと、下ネタなどの言葉が増える傾向があるとのことです。これは自己防衛の一環であり、ストレスを和らげるための手段として... ひませの健美管理人