最近、精神的な健康が重要な話題となっていますが、実際に心の状態が悪化することで人々のコミュニケーションスタイルがどのように変化するかを考えたことはありますか？いくつかの心理研究によると、ストレスや不安が増すと、下ネタなどの言葉が増える傾向があるとのことです。これは自己防衛の一環であり、ストレスを和らげるための手段として...

サマタ瞑想 上座部仏教では業処と呼ばれる瞑想対象が40種類ある。現在、欧米で広まっているヴィパッサナー瞑想（観行）の一類である、上座部仏教のマハーシの文脈における瞑想では、準備段階としてサマタ（止）の一種である慈悲の瞑想が行なわれる。最も一般によく使われるサマタは呼吸を対照する安那般那念（別名アーナーパーナ・サティ）で...

瞑想 瞑想者、禅の瞑想者、マインドフルネス瞑想者では、脳の活動に大きな違いが見られることが報告されており、同じ人間でも初期と熟達してからでは心理的効果が異なる。研究の対象となる瞑想はさまざまであるため、研究結果については、各種の瞑想の違いを理解し、どの瞑想の、どの段階の瞑想… 85キロバイト (13,062 語) - ...

心理療法 臨床心理学においては心理療法、精神医学においては精神療法の呼称が通常用いられ、事実上同じものを指す。この違いは、明治期以降に西洋学問を輸入した際、psycheの語に「心理」と「精神」という2通りの訳語が当てられ、それが心理学界と医学界に別々に定着したことに由来する。 心理療法を行う者を心理療法士、心理療法家、...

視点・論点 を込めまして『視点・論点』という風に名前を変えました。」と述べている。 ^ 祝日、国会中継時、大相撲・高校野球などのスポーツ中継時は休止。 ^ 2005年度下半期は、金曜日の放送分を翌週の月曜日の未明に再放送。 ^ “視点・論点「自民総裁選挙に望む」”. NHKクロニクル… 10キロバイト (1,140 語...