心と健康 うつ病セルフチェックガイド:あなたは大丈夫? 2025年8月13日 セルフ・カウンセリング プロジェクト心理学 セルフ・カウンセリングは渡辺康麿が創案した“一人でできるカウンセリング”で、自分の思いこみ(既成概念)から自由になって、自分と他者とを再発見する方法。 セルフ・カウンセリングは、まず、日常生活の一場面を取り上げて、自分の“思ったこと”、“言ったこと”、“したこと”を記述する。... ひませの健美管理人
心と健康 引き寄せの法則が成功する秘訣とは?もう一つの重要な法則を解説! 2025年8月13日 引き寄せの法則 引き寄せの法則(ひきよせのほうそく、英: Law of attraction)は、19世紀アメリカ合衆国で始まったキリスト教における一種の異端的宗教・霊性運動の潮流ニューソートにおける、ポジティブな思考が良い経験を、ネガティブな思考が悪い経験を、人生にもたらすという信念であり、科学という視点から見れ… ... ひませの健美管理人
心と健康 子どもたちに伝えたい!いのちの大切さ 2025年8月13日 カール・ロジャーズ カール・ロジャーズ(Carl Ransom Rogers, 1902年1月8日 - 1987年2月4日)は、アメリカ合衆国の臨床心理学者。来談者中心療法(Client-Centered Therapy)を創始した。カウンセリングの研究手法として現在では当然の物となっている面接内容の… 11キロバイト... ひませの健美管理人
心と健康 ヴィパッサナー瞑想合宿の全貌:10日間の沈黙の旅 2025年8月13日 ヴィパッサナー瞑想 ヴィパッサナー瞑想(ヴィパッサナーめいそう、巴: vipassanā-bhāvanā)は、ナーマ(こころのはたらき、漢訳: 名〔みょう〕)とルーパ(物質、漢訳: 色〔しき〕)を観察することによって、仏教において真理とされる無常・苦・無我を洞察する瞑想(バーヴァナー)である。アメリカでは仏教色を排し…... ひませの健美管理人
心と健康 無計画でも楽しめる!人生の新しい視点 2025年8月13日 燐寸少女 分と引き換えに、妄想を現実に変える妄想燐寸を売りつけ姿を消す。売りつけられた人々は自分の願望を満たすために妄想燐寸を使用するが、妄想は願望の一端であり、他の者の強い願望の前に思わぬ副作用が出て取り返しのつかない結果を招く者もあれば、自分の本心に気付いて妄想燐寸を捨てる者もいる。そんな妄想燐寸を巡る… 10キロ... ひませの健美管理人
心と健康 劣等感を乗り越える!NLPとアドラー心理学が教える自己成長の方法 2025年8月13日 アドラー心理学 アドラー心理学(アドラーしんりがく)、個人心理学(こじんしんりがく、英: individual psychology)とは、アルフレッド・アドラー(Alfred Adler)が創始し、後継者たちが発展させてきた心理学の体系である。個人心理学が正式な呼び方であるが、日本ではあまり使われていない。… 16キ... ひませの健美管理人