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プロジェクト 心理学 セルフ・カウンセリングは渡辺康麿が創案した“一人でできるカウンセリング”で、自分の思いこみ（既成概念）から自由になって、自分と他者とを再発見する方法。 セルフ・カウンセリングは、まず、日常生活の一場面を取り上げて、自分の“思ったこと”、“言ったこと”、“したこと”を記述する。…
2キロバイト (285 語) - 2022年2月16日 (水) 06:28
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心の健康は誰にとっても大切ですが、そのケアは時に難しいものです。「うつ病かもしれない」と思った時に、どう対処すれば良いかをこのブログで学びましょう。医師によるセルフチェック法や、AIを使ったカウンセリングについても触れられています。忙しい日常の中で、自分を理解するための手助けとなる情報がここにあります。ぜひ、自分に合った方法を見つけて心の健康を守りましょう。
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「うつ病かもしれない」と思ったらどうすればいい？ 医師がセルフチェックの方法を解説 …相談窓口を提供しています。ほかにもchatGPTなど、AIによるセルフカウンセリングやセルフコーチングを活用する方法もあります。 ※厚生労働省 働く人… （出典：メディカルドック） |
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4人の子育て、母の介護を経て…54歳専業主婦が乳幼児保育とブックセレクトの仕事を始めてみたら …てカウンセリングに行く時間もお金もありません。本のいいところは、セルフカウンセリングできるところだと思っています。人生で何かあったら、本を読もうと思っ… （出典：HALMEK up） |
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＜ツイッターの反応＞
ジョセフジョースター（元リムルテンペスト）
@OhLpB69mFdUBN30AIを使ってセルフカウンセリングをしてみたら？ plaza.rakuten.co.jp/kendochourai/d… #r_blog ＡＩを使ってセルフカウンセリング、自分のソーシャルスキルトレーニング、心理教育などができる可能性が非常に大きくなっています。 今回は現在におけるセルフカウンセリングでの活用余地を調査しました。
猫パﾗグﾗグﾗ📸ｲﾝﾅﾐ横須賀汐入🇺🇸古民家猫ｶﾌｪ多目的ｽﾀｼﾞｵ印南🇹🇼元栃木県民
@innami_photo@asahi @mainichi @tv_asahi_news @nhk @nettoh_koshien 謙虚にSNSの意見と向き合って セルフカウンセリングして下さい。。 #認知の歪み 患者集団無駄なプライドの 塊組織構成員の皆さんにはムリかな？？ 広陵高校一回戦勝利後 前代未聞のタイミングで出場辞退問題。。 x.com/mukugi_taichi1…
🌻🐐糸ゆえ🐐☀
@_itojueあとなんか誰がじゃなくてセルフカウンセリングのシーンが多くて胸が痛む
Mits
@mits3216nishida返信先:@simple_e_0310 「セルフカウンセリング」することの大切さ、改めて感じます！💫 自分が本当に何を求めているのか、自問自答する時間が必要ですね。
