しなやかで、揺れない心を手に入れよう！「最近、職場でも家庭でも、思わぬトラブルが次々起きてなんだか落ち着かない……。もっとどっしりと、動じない心を持てたらいいのに」そんな気持ちになること、ありませんか？実は、外の環境がどんなに激しく変わっても、しなやかに受け流せるとしたら、あなたの日常はストレスを受ける感覚が軽くなると...