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気分転換（きぶんてんかん）とは、気分を切り替えること。嫌な感情をごまかす場合は、気晴らし、憂さ晴らしと呼ぶ。 ストレス管理（ストレス解消）として有効な方法とされ、気分転換の方法として、運動（散歩）、趣味(音楽、読書、映画鑑賞)、レジャー、カラオケ、温泉浴などの行動が挙げられる。 ^ 「気分転換」。https://kotobank…
2キロバイト (261 語) - 2025年1月13日 (月) 00:24
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【名古屋市千種区】濃厚チーズケーキが常連さんに人気！ラテアートも可愛くって気軽にお話もできるカフェ！ …ってもらえると嬉しいです。また子育てのちょっとしたことをお話ししたり、気分転換されたい方にもおすすめのカフェですので、お気軽に足を運んでみてください。Cafe… （出典：hanachiroru） |
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女性が習いごとをしてよかったことは「友達ができた」「気分転換」…太極拳で「脚の筋肉がついたと実感」卓球は「何気ない会話が楽しみ」 …が深まった 2位 気分転換/ストレス解消 3位 運動不足解消/体力増進 4位 知識が増える 5位 上達が楽しい 【卓球】 気分転換や運動不足解消のため… （出典：婦人公論.jp） |
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＜ツイッターの反応＞
ゆあ🧸裏の顔
@yua27uraaあ、これ見つけた！ なんか… この護符カード、結構良さげかも。 なんか、普段の私にピッタリかも。 気分転換に、ちょっと試してみようかな。 自分の心の整理に、ちょっと役立つかな？ ◆神易護符カｰド 哲学･心理学･宗教 jp.mercari.com/shops/product/…
チャールズ
@Qdpp7EHg48gk0Yz家族社会集団1＆神経生理心理学1🦆試験終わりました。 皆様お疲れちゃまちゃま。（笑） 気分転換して、疲れ取りましょう!
は る
@cassissoda99871一人でぼーっとして頭をリセットするのは確かに大事なんだけど、結局それだけでは気分転換に限界があると思っている。心理学的にも「社会的つながり」が人間の幸福感に影響を与えるとされているじゃん？
ガリレイ
@j8w_vz問題集心理学はこの辺にします 次は民法総則①問題集解きます その前に気分転換します
ガリレイ
@j8w_vz今から問題集解いていきます 勉強頑張ります 気分転換はここまでです 先ずは心理学からです せっかく問題集あるんだから頑張ります
おでこ｜親子の睡眠コーチ
@shoshica3意外と知られていないんだけど、イライラしたら「心理学を学ぶ」「紙に書き出す」「気分転換をする」「深呼吸」と解消方法はいろいろあれど、ただそれをやるだけではすぐにまたイラつくし、イライラの連鎖を止め切れない。本当にイライラを解消したいのならば、やるべきことはただ1つ。それは…↓
VACILANDO
@VACILANDO__連休明け初日、疲れましたね☕🧁✨ 気分転換にちょこっと心理学。 今日は、人間の光と影。 『社会心理学』 youtu.be/ekaRI6t04_o?si… #ばっちこい心理学 #ちょこっと心理学
はんちょ
@Hancho_comポジティブ心理学なるものをこの三連休で学びました。少し気分転換になりました。三連休さようなら。また明日に備えておやすみなさい。
さみなみまこと
@samiopr1アメリカの心理学者 レオン・フェスティンガー によって提唱された概念で、タバコを吸い続ける人が「タバコは体に悪い」と知りつつも「気分転換になる」と考える例などが代表的です。
チャールズ
@Qdpp7EHg48gk0Yz本日のお題目 洗濯物を干す 世界陸上のマラソン視聴 感動🥲 神経生理心理学と社会心理学の🦆シューお勉強 運動会の団体種目の計画 気分転換に軽くジョグ＆プールウォーキング pic.x.com/mFOt1Y35d8
Saki🥂🩵
@sakimama0306香水欲しくて迷いすぎた結果。ジョーマローンの香水が試せるセット買ってみたんだけど、どれもよすぎて感動🥺香りの気分転換にもぴったりだし、ミニサイズだからバックにも入れておける。しかも、25日までの購入で限定特典もあるよ。ちょっとしたプレゼントにもオススメ pic.x.com/8AXJjD1OI9
たーしー
@TarC_Okinawaはぁ…気分転換にれんれんとカレー食べながらおしゃべりしたい🍛
安楽庵えのでん＠「なぞかけ傑作選３００」発売中！
@anrakuan_enoden「病んだ心」とかけて「健康法」ととく、 そのこころは 「食えぬ事する奴、ヘコまそうとする腹引っ込ませず」 投稿見てなぞかけ。いつも興味深い記事をありがとうございます。ご意見ごもっともと。これからは、運動にいい季節。背筋を伸ばしてのウォーキングで、いい気分転換に。 x.com/PositiveSalon/…
🪷伽藍那／があな🍫
@Na_T_yA昨日は家から出ていないので気分転換に散歩などする
📢
@ace5_y気分転換や休憩にこちらも⬇️せっかく本人たちの公式音源なのでもう少し回ればいいな〜
ちか🕊-8kg目標
@chikadiet22美容院行ってきたんだ。私も行きたいな、何か気分転換したい！
大村誉子（木犀短歌会広報担当）
@tanka20210606午前中にパートナーと気分転換に吉田港へ行ってきました。 久しぶりの吉田港です。 これからも「短歌でリカバリー」ガンバろうね…と話しました。 pic.x.com/PndtjvNV8A
Mei
@FarnellM5131お待ちしてました！ 気分転換に雑貨屋巡りはどう？
邪ト神 からん🔔🫠/新人Vtuber
@yatogamikaran返信先:@koh_kyo35 キョウカさん、おはようです😊 綺麗好き素晴らしい！ 確かに寝転がってる視界にゴミが見えるの嫌なのわかります... 模様替えはちょっと大変だけどお部屋の雰囲気変わっていいですよね！ 気分転換にとても良き！
せいる(みとう)
@seitona抑鬱フィーバーしてたので気分転換にいつもと違う初めての道で帰ってみたら、本気で見知らぬ景色が繰り広げられてしかも用事があるから早退したのに迷子フラグを自ら立てた訳で不安が加速し、抑鬱がミラクルフィーバーした。
