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朝起きた時に「今日も1日、いい日にするぞ!」と声に出すことは、ポジティブな気持ちを育てるためのシンプルでも効果的な方法です。モチベーションを高めることで、1日のスタートをより良いものにし、日々の生活に対する意欲を高めることができます。また、科学的な裏付けとして、ポジティブな自己暗示が脳に及ぼす影響を知ることで、自分自身の心の持ちようを意識的に変えられるかもしれません。

<ツイッターの反応>

谷田部 敦
@yatabe_atushi

「ちょっとした言葉」が1日の印象を左右します。出社して最初に発する一言が「疲れた」だと、周囲の空気も重くなります。逆に「おはようございます!」と明るく言えば、それだけで場が変わる。朝一番の言葉を意識することが、実は最高のビジネスマナーです。

(出典 @yatabe_atushi)

すみす@心理学×note
@smith_psy

朝、「今日も頑張らなきゃ」と無意識に言っていませんか? これを「今日は何を楽しもうかな」に変えるだけで、心は前向きになります。これは言葉が思考を導く「プライミング効果」の一種。朝一番の言葉は、その日一日の心のコンパスです。 小さな口ぐせが、未来を静かに、でも確実に変えていきます。 x.com/iNY93SXIDN9419…

(出典 @smith_psy)

刺身
@ikano343suki

海人くんが朝のルーティンを発表してくれて、アラームで起こしてくれたアレクサに、「アレクサ◌◌静かにして」と話しかけるのが朝一番の言葉だったの未だにおもしろくて好き。アレクサと呼びかけてから2呼吸置いているところがよき。 instagram.com/reel/C8cL0MEPb…

(出典 @ikano343suki)

♡shogi -ハート将棋- 【木製知育脳トレ雑貨】
@heart_shogi

おはようございます。 朝一番の脳活 3手詰^_^ #詰将棋 x.com/cocoro_mizu/st…

(出典 @heart_shogi)

谷田部 敦
@yatabe_atushi

「ちょっとした言葉」が1日の印象を左右します。出社して最初に発する一言が「疲れた」だと、周囲の空気も重くなります。逆に「おはようございます!」と明るく言えば、それだけで場が変わる。朝一番の言葉を意識することが、実は最高のビジネスマナーです。

(出典 @yatabe_atushi)

すみす@心理学×note
@smith_psy

朝、「今日も頑張らなきゃ」と無意識に言っていませんか? これを「今日は何を楽しもうかな」に変えるだけで、心は前向きになります。これは言葉が思考を導く「プライミング効果」の一種。朝一番の言葉は、その日一日の心のコンパスです。 小さな口ぐせが、未来を静かに、でも確実に変えていきます。 x.com/iNY93SXIDN9419…

(出典 @smith_psy)

刺身
@ikano343suki

海人くんが朝のルーティンを発表してくれて、アラームで起こしてくれたアレクサに、「アレクサ◌◌静かにして」と話しかけるのが朝一番の言葉だったの未だにおもしろくて好き。アレクサと呼びかけてから2呼吸置いているところがよき。 instagram.com/reel/C8cL0MEPb…

(出典 @ikano343suki)

平元慎一郎 | ゲームゲノム / ヒデラジ∞
@Hiramoto_Genome

な、なんのことかはさておき… く、9月末空けておいてくれませんか… ど、土曜日なんですけど… も、もっと言うと朝一番で… 発表がちょっと遅くなってまして… …そういうことです!!

(出典 @Hiramoto_Genome)

Hidehiko😌ぬるめのお風呂派
@hirotonhir87091

朝一番に心の投稿 SNSを通じて、誰かと繋がれるの嬉しい。

(出典 @hirotonhir87091)

雨の日テンション下がる🤬ゆたか
@Chokottone56556

朝一番に心の投稿 目標を口に出すと、行動も変わってくる。

(出典 @Chokottone56556)

ひこうきのしっぽ😘五郎
@fearitan39992

朝一番に心の投稿 ゆっくりでも、歩みを止めないことが大切。

(出典 @fearitan39992)

みい
@mi_ii_26

朝一番ならどちらにしろ無理かも。それなら日曜午後から行って、月曜朝に帰るか??

(出典 @mi_ii_26)

ひなぎく
@7kraska

元町ユニオンそごう横浜店開店記念のレコメンドバックゲットミッション完了。 この布バック、たくさん入って重宝してるから、ネイビーが出ると聞いて朝一番でゲットした✨ pic.x.com/oX8AvZpMGC

(出典 @7kraska)

たつや🦐しあわせみつけ隊
@kinpatsura38147

朝一番に心の投稿 悩みは誰にでもあるから、焦らなくて大丈夫。

(出典 @kinpatsura38147)

tora114
@tora114

今日の帰りに薬をもらいに行くか、明日の朝一番にもらいに行くか、そこが問題だ。

(出典 @tora114)

capsicum0511
@capsicum051125

朝一番に読んだポジティブな記事が、一日中温かい気持ちをキープさせてくれた。小さな幸せを実感。

(出典 @capsicum051125)

うさぴょん😇のぞみ
@Mika1933510

朝一番に心の投稿 Twitterで人生変わるって、本当だった。 pic.x.com/qU2gJfCg0L

(出典 @Mika1933510)

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