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レジリエンス (心理学)のサムネイル
「脆弱性(vulnerability)」反対概念であり、自発的治癒意味である。「精神的回復」「抵抗」「復元」「耐久」「再起」などとも訳されるが、訳語を用いずそのままレジリエンス、またはレジリアンスと表記して用いることが多い。 レジリエンス(resilience)は、元々はストレス(stress)とともに物理学
9キロバイト (1,161 語) - 2025年3月9日 (日) 14:55

このブログ記事では、折れない心を育てるためのレジリエンスについて深く掘り下げていますね。特に、ストレスに対処するための具体的な戦略が印象的でした。子どもたちに必要な心の回復力を育むための実践的な関わり方を学ぶことができるのは、親や教育関係者にとって非常に有益です。レジリエンスの重要性を再認識させられる内容です。

<ツイッターの反応>

HIDE
@hi_hideyuki

瞑想してから、心のレジリエンス力すごい。 できないことにくよくよしないで次のできる作戦考えてる。すごい。

(出典 @hi_hideyuki)

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