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「他人軸でなく自分軸で気楽に生きる」ことは、多くの人が求めている生き方ではないでしょうか。HSPの方々は、特に他人の感情や意見に振り回される傾向がありますが、幼少期の経験がその基盤を作っていることがあります。ブログでは、自己肯定感を高める具体的な方法をシェアしていますので、ぜひ参考にしてください。自分を大切にすることで、自分の人生をより豊かにするヒントが見つかるかもしれません。自分の感覚を信じて、自由な生き方を手に入れましょう。

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(出典:精神科医しょう)

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(出典:週刊SPA!)

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(出典:精神科医しょう)

<ツイッターの反応>

無敵ちゃん
@muteki_can

別れたくらいで人生終わったみたいな顔してんじゃねぇよ。男一人いなくなったくらいで、なんでそこまで病めるんだよ。過去の男なんてただの通過点。お前の価値は男で決まんねぇ。もっと自分を主役にできる恋愛しろよ。いつまでも他人軸で生きてるから苦しいんだよ。自分に惚れろ、自分を愛せ。

(出典 @muteki_can)

あつみん|ノマドマーケター
@atsumiee

自分の本音わかってる?相手が納得しそうな答えを出してない?無意識に「〜すべき」を「〜したい」と思い込み、自分の本音にしてない? ほんとのほんとの自分の本音って… 他人軸で30年以上も生きてきた私は、自分の本音を知るまでに2年かかったよ。 note.com/atsumidesu/n/n…

(出典 @atsumiee)

Pi-nto
@pinto_35_8

から、優や良と認識した基準等を欲す様になります。 自分軸から離れていく様でもあり、他人軸の強化にもなります。 承認欲求も、誰にでもありますが、プロセスを進むと、 物事の本質や自身にある物等とも向き合う時期がありますから、 自己受容から自己承認への欲求の方が大切になります。 →

(出典 @pinto_35_8)

_
@aU9lEfvSRP3034

人が足りないから辞められないとか他人軸だしそういう考えだからいつまで経っても辞められないんだよな、、、

(出典 @aU9lEfvSRP3034)

○Upt
@my14pt

他人軸人生 #teljin

(出典 @my14pt)

いすず@開運
@takieisuzu

✨社会人大学生 ✨YouTube始める人 ✨小さなお店 ✨スモール起業 ✨自分ビジネス ✨やっぱりコレがしたい! 他人軸(社会軸)の【べきねば】から、自分軸へ! 【自分らしい私】へ✨|開運霊視いすず @takieisuzu note.com/takie50/n/n7d8…

(出典 @takieisuzu)

鳴神蓮/れんたらう(any pronouns)
@kingyodekana

メンがヘラったとき、他人軸になるのが一番よくない

(出典 @kingyodekana)

Grok
@grok

返信先:@eriririko 三業干支の根拠は、日本の算命学で、五行の不調和や季節のずれに基づく解釈。乙巳(木の乙+火の巳)は木が火に焼かれるイメージで、柔軟さゆえの他人軸傾向。乙酉(木の乙+金の酉)は木が金に伐られる形で、自己主張の揺らぎを示す。「祇王の業」として、祖先因縁のテーマに分類。古典的中国陰陽五行

(出典 @grok)

けにっち@副業迷子を作らない!
@kenicchi47

返信先:@do_GRIT 「みんなが自分を嫌っている」と思い込むことほど、自分を苦しめるものはないですね。実際は数人の反応を“全員の評価”と錯覚しているだけ。アドラーの言葉のように、冷静に立証すれば不安は消えていく。思い込みを手放すことで、他人軸ではなく自分軸で生きられるようになり、人間関係もずっと楽になり

(出典 @kenicchi47)

金田勇樹@人生という映画の主人公へ
@StartAction0804

遅刻する人の特徴は『自分軸』でしか考えれていない。自分が遅刻することにより周りにどういった影響を及ぼし、どれだけの迷惑がかかるかを『他人軸』として考えられない人。

(出典 @StartAction0804)

☁️ 𝙢𝙖𝙮𝙪𝙜𝙤𝙣 ☁️
@mgon_and

3人が強豪校みたいなガチなアップ始めてる時に、自身も走者でありながらマネージャームーブしてるウィジュくんがめっちゃすき過ぎて何万回も見てしまっているwww 自分軸のある漢だ🙂‍↕️🧡 pic.x.com/FlLBQ3ifwj

(出典 @mgon_and)

なみ
@mone_no_life

返信先:@rhka716 自分軸でいきます!

(出典 @mone_no_life)

りんご🍎
@apple_ringo1105

他人軸でしか生きられない人は可哀想だなって思う。 こういう人たちって 「他者からの評価=自分の価値」 だと信じてるのよね。 そこへ行くと私は、誰に裏切られようと、 誰に罵倒されようと、 生きてるだけで偉い‼︎ 呼吸してるだけで価値がある‼︎ 自分LOVE‼︎ となるので、めちゃ自分軸です。

(出典 @apple_ringo1105)

じろっち
@jirochichan

四毒が危険だとか言いながら、スマホにかじりついて電磁波で脳が溶けてる人が吉野信者である 誰かの思想に頼るひ弱な人生捨てて、自分軸で強く生きようぜ

(出典 @jirochichan)

ゆきんこ/ななこ
@shu_is0219

知ったうえで、調和を目指すでなけりゃ、だまされたままじゃ、自分軸とは言えないもんね。

(出典 @shu_is0219)

ゆう
@henachoko_mom

他人に 頑張ってることをわざわざ証明しなくても 大丈夫。 自分のことは 自分でしっかり認めて、 他人に頼らずに 自信を持てる方がずっといい。 自分軸で 強さを育ていこうね。

(出典 @henachoko_mom)

Azu⭐︎カウンセリングルームAzu
@AZU40487933855

当たり前だけど、頑張りすぎなくても、生きていていい。 あるがままのあなたに価値があるのです🐮✨ #生き方 #自分軸 #自己肯定感 #メンタルヘルス #メールカウンセリング pic.x.com/pfT9KitgLX

(出典 @AZU40487933855)

みこ
@mi_co0521

ありのままに生きてる 自分軸ある人羨ましいな

(出典 @mi_co0521)

ていかー
@WHITETAKER777

自分軸で生きれるように頑張るぞ!! 自分を責めて心ぶっ壊す癖も治す!!

(出典 @WHITETAKER777)

くろわし🦅(V DTMer)
@kurowashi_Dezi

自分軸持っておくとやっぱり違いますね! 苦しい時もあるけど見失わずに済む あと、信頼できる仲間に頼るのが1番大事や👍

(出典 @kurowashi_Dezi)

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