夏休みに開催される春日井市のヨガ＆トレーニングレッスンは、特別な体験を提供する素晴らしい企画です。身体を動かすだけでなく、心を整える瞑想や楽しさのあるトレーニングプログラムが子供達を待っています。この2日間での経験は、彼らの自信と成長につながることでしょう。是非、多くの子供達が参加して、新しい発見と笑顔に満ちた夏を過ごしてほしいです。
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菜々緒、ホテルでのルーティンを明かす「完全おこもり旅で…」 …スがあると、そこでゆっくりしたり。本を読んだり、ネットサーフィンしたり、瞑想（めいそう）したりするのが多いです」と語った。 食事については「ホテルのレ… （出典：テレビ朝日系（ANN）） |
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KittyG@みずのめ🎱
@mizuwonomメスイキの刺激が強すぎて、感覚を思い出そうとするとどこでもイけるようになる 勝手に瞑想イキって呼んでる x.com/tw_loveman/sta…
Momo │ 風の時代の読書
@readingwithmomo朝起き抜け15分の瞑想（呼吸に集中する時間）をつくってから3日目。とにかくとてもいい！ 瞑想中も至福感をすごく感じるし、一日中、そのセンサーを研ぎ澄ますことができてる。引き寄せの法則に書いてあったこと試して良かった。 note.com/readingwithmom…
