「できない」を言えない理由って、意外と多くの人が抱える悩みですよね。特に、周囲の人の期待に応えようとするあまり、自分の気持ちを犠牲にしてしまうことがよくあります。最近の記事では、その背景にある心理や、上手に断るための方法について詳しく解説されています。自分を大切にするためにも、まずは自分の声をしっかり聞いて、無理なお願いにはきっぱりと「ノー」と言える勇気を持ちたいものです。
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できないことは「できない」と断る勇気 なぜ持てないのか？ …気を読んで自己主張を抑制する雰囲気、つまりNoと言うのをためらわせる雰囲気があるからです。だから、Noと言うことへの不安や恐怖は多くの人が多少なりとも… （出典：Yahoo!ニュース オリジナル THE PAGE） |
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【仕事、ママ友etc.】モヤモヤせずに断れる「無理！」の上手な伝え方5つ｜VERY …と不安に感じることが少なくなりますよ。自分の声をまず聞いてほしいし、「NOと言うことは自分を守るスキル」と考えてみて。 ■海老原由佳先生 マインドフル… （出典：magacol） |
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＜ツイッターの反応＞
ホイミン＠みんなガンガンいこうぜ
@encouragehoimin最終盤にあんまり有権者が知らないであろう安全保障をぶっ込んできた斉藤てつお代表 これ実現も難しいだろうし、「対話」に対する期待値が高くない方々や、国内の各方面から批判ありそう。右傾化してる国はまずNoと言うだろうし。 だけどすごく、公明党っぽい提案。簡単に諦めないでほしいな。 x.com/saitotetsuo/st…
虹子
@meiji1908ボラビア国の言葉やビジュアルはロシアっぽいなあと思った。 グルコス大統領が母国語で「No, No, No!」と言うシーン、「ニェッ、ニェッ」みたいに言ってたし、 これとかエセモスクワだ。 pic.x.com/ztIZWd7PUd
