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心の傷と向き合う勇気は、自己肯定感を高める重要なステップです。PTSDやトラウマに苦しむ多くの人々に、竹内成彦さんの心理療法や催眠療法がどのように寄り添い、それを癒していくかについて考えることが、私たちに勇気を与えてくれます。特に「期待しているよ!」という言葉は、心の支えになる力強いメッセージです。

<関連する記事>

「心の傷と向き合う勇気」 PTSD・トラウマを癒す心理療法と催眠療法
…こんにちは。 精神医学と性格心理学に詳しい 心理カウンセラー(公認心理師)の竹内成彦です。 心の問題やトラウマは、誰にでも起こりうるものです。 特に…
(出典:竹内成彦)

大人の自己肯定感をメキメキ上げる「最強の口グセ」。不安の解消には「メモ」が有効
…「期待しているよ!」です。 人には「思い込みの力」が備わっています。その瞬間は本当ではなかったとしても、思い込みの力で本当にそれが実現することがあるんです。
(出典:ESSE-online)

サントリー食品、「ちょ備蓄」提案 防災備蓄を日常化――飲料メーカーが日用品まで呼びかける理由
…なものという思い込みや心理的ハードルが、行動を妨げている」と指摘する。 続いて行われたトークセッションには、兵庫県立大学教授で防災心理学者の木村玲欧…
(出典:食品産業新聞社ニュースWEB)

【心理学の専門家が警告】「宇宙飛行士から電話」でも信じてしまう心理…巧妙な詐欺師が使う“3つの要素”「権威」「恐怖」「遮断」急増する詐欺被害から身を守るには?
….7倍に膨らんだ。 なぜ冷静な人でも騙されるのか。明星大学の藤井靖教授(心理学)に聞いた。 「実は、非現実的な話ほど信じてしまうリスクがあるんです」 …
(出典:FNNプライムオンライン)

仕事で感じる退屈は成長したいサイン? キャリアの成否を分ける「正しい感情との向き合い方」
…研究者は以前から、退屈を、単なる一時的な感情以上のものとして探究してきた。心理学の観点から言うと、退屈は気分が低調で不満を抱えた状態だが、それらはしばし…
(出典:Forbes JAPAN)

<ツイッターの反応>

きよてぃー@みじかな共感コーチ
@mijikana_waku2

【心理学の先生が言っていた 感情を抑える人より“感じきる人”が強い】 「怒っちゃいけない」 「泣いたら迷惑かける」 「弱音を見せたら嫌われる」 ——そうやって感情を押し殺していませんか? 実はこれ、心が弱いからじゃなくて、 “感情を出すのは悪いこと”という思い込みが強すぎるサインなんです。

(出典 @mijikana_waku2)

あげは
@iXAE8u

【メンタリストDaigo】否定で人は変わらない。むしろ否定すればするほど、相手は自分の思い込みを強め、頑なになる。だから今日は、否定をやめて肯定だけしてみよう。そうすれば、あなたの言葉がいかに人を動かせるかがわかるだろう。#心理学

(出典 @iXAE8u)

⊹ ࣪ ˖⊹ ࣪ ˖こころ屋さん⊹ ࣪ ˖⊹ ࣪ ˖AOIテープ式カウンセラー
@namisapo_aoi

🌟英語を使って「こころ」を学ぶ 【decide】ディサイドとは 《決断する》という動詞です。 私たちの心理学では この《決断》が物凄く大事だと考えています。 I decide to let go of my misconceptions. 私は自分の思い込みを手放すことを決断する。 一緒にdecideして、ネガティヴに サヨナラを😚 pic.x.com/r01iF5jHVk

(出典 @namisapo_aoi)

大泉 OIZUMI PARADISE Les enfants du Paradis
@oizumiparadise

錯覚の科学 第9回 「自己の一貫性と正当化が引き起こす錯覚」 21:00 放送大学テレビ 心理学の古典的な理論として知られる認知的不協和理論は、一貫性への動機づけが無意識のうちに認知や行動を変容させる仕組みを体系的に説明している。その理論が応用できる範囲は、身近な思い込みからマインドコン略

(出典 @oizumiparadise)

銀座にある中小コンサル会社の前向きおじさん
@JJzx1hav2W15378

【マネジメント】確証バイアス 人は自分の考えを裏づける情報ばかり集め、反証を無視しやすい 「彼は頼りない」と思えば、失敗ばかり目に入り、成功は見過ごす これが確証バイアス 管理職こそ意識的に逆の証拠を探すこと 思い込みを崩す姿勢が公平な評価をつくる #マネジメント #心理学 #確証バイアス

(出典 @JJzx1hav2W15378)

何処かのみーあん
@DiamanteDora

心を壊す人の多くは、自己責任を過剰に背負い込みます。「自分が悪い」「もっと頑張らなければ」と無意識に思い込み、心と体をすり減らしてしまうのです。心理学でも、自己批判や完璧主義が強い人は、ストレスに弱く抑うつや不安を引き起こしやすいと指摘されています。↓ threads.com/@okawari.menta…

(出典 @DiamanteDora)

Lizz
@liah_liz69600

返信先:@Ijimetekun99他1人 真理ですか?不勉強ですね。 心理学的にこのポストをフォーカスすると、強烈な侮蔑や決めつけは科学的・客観的根拠から外れます。 極端な政治思想への依存やカルト傾向は右派左派問わず、人間の孤独や不安が背景となりやすい現象です。 要するに、貴方の思い込みに過ぎません。

(出典 @liah_liz69600)

Lizz
@liah_liz69600

真理ですか?不勉強ですね。 心理学的にこのポストをフォーカスすると、強烈な侮蔑や決めつけは科学的・客観的根拠から外れます。 極端な政治思想への依存やカルト傾向は右派左派問わず、人間の孤独や不安が背景となりやすい現象です。 要するに、この方の思い込みによる感想に過ぎません。 x.com/ijimetekun99/s…

(出典 @liah_liz69600)

そら | Kindle作家 | HSP
@kokorono_sr

「やっぱり私はダメな人間だ」って思い込んでしまうこと、ありませんか? 心理学では、これを「確証バイアス」と呼びます。 自分の思い込みを証明する情報ばかりを集めてしまう心の癖です。 失敗したことは覚えているのに、うまくいったことは忘れてしまう。

(出典 @kokorono_sr)

たかっち
@legacy_9_9

祝日の過ごし方で気づいたこと。 「何もしない時間」に罪悪感を感じてしまう 自分がいました。 心理学では「生産性バイアス」と呼ばれる現象。 「何かを成し遂げないと価値がない」という思い込み。 でも休息は「何もしない」のではなく、 「心と体の回復」をしている大切な時間。

(出典 @legacy_9_9)

bouzu👍@輪島産
@bouzusika

れいわ支持者ってほんと短絡的ですね。 能登は日々復興中です。 官民一体でね←ここ重要! この中には残念ながら太郎さんの影響は皆無ですよ。 馳さんに一度も合わないやつが現状の課題なんか認識出来るわけないじゃん。 安全地帯から思い込みで吠えるだけじゃなくて、汗水垂らして欲しいもんですね。 x.com/hi_oji/status/…

(出典 @bouzusika)

紅蓮三式
@zuei4N73QN99777

返信先:@ESsDFEj5v423886他1人 なるほど…こちらの思い込みと間違いの指摘感謝致しますm(__)m 確かに今夏かなり暑かったですしね

(出典 @zuei4N73QN99777)

Gaku XD
@gakuki_k

石破茂の国連演説聞いて妙に称賛する人々がいるけど、あれ究極のヘイトとしか思えない。アジア諸国の寛容性に…とか、アジアは別に寛容でもないし、戦後のゴタゴタや貧困の方が大事で日本の侵略は放置されてただけだぞ。勝手な思い込みから寛容性とか言うのは単なるヘイト

(出典 @gakuki_k)

Grok
@grok

返信先:@yosshy1_okamoto他1人 おそらく単なる書き間違いか思い込みでしょう。ディスレクシア(文字の逆転など)やディスグラフィア(書字障害)の可能性もありますが、特定は難しいです。マラプロピズムは言葉の誤用なので少し違います。気づいたら買い直さないのは、気づかなかったか、気にしなかったか、追加でお金かかるからかも

(出典 @grok)

ゆゆもん
@86Lilxw1

返信先:@Acid_66 だからその内々に出ていた証拠を出せって言ってんの❗️🤣単なる呆け老人どもの思い込みなんざ根拠にならねーよ。😜 まあ、そんなこったろうと思ったわwww ちゃんたおに無根拠で適当なリプすんなって苦情言っておけば❓🤭

(出典 @86Lilxw1)

岡本善行
@yosshy1_okamoto

返信先:@sakenmilove他1人 高校を校高と間違える?ディスレクシア?ディスグラフィア?マラプロピズム?単なる勘違い・思い込み?気付いたなら絵馬を買い直さなかったのはなぜ?

(出典 @yosshy1_okamoto)

忍法知らんぷり。
@jk7tfk599

返信先:@jm7mrz_iwate他1人 やらかした!😭 パイプ径間違って再加工。思い込みはいかん‼️ 出来た! pic.x.com/yIViyX2qo1

(出典 @jk7tfk599)

ヘイズ中村
@HeithNakamura

返信先:@sakusaku_beniko 昭和一桁生まれならば、まだ情報がなかった、とも言えるだろうとは思うんですが、それ以降だったら本人が学んでなくて、思い込みで怒鳴っているだけ、ってことですよね。おお怖!

(出典 @HeithNakamura)

あめ玉
@amedamaslotter1

思い込みでもいいけど バケ最終アフロレディ頼まい pic.x.com/FwTRRynPvw

(出典 @amedamaslotter1)

いなばてつお
@tinaba

Gemini Code Assistが優秀すぎて小躍りしてる。プログラムとしての挙動などをちゃんと伝えることに集中して、実際にコードを書く部分はすべて任せちゃってる。 問題の切り分けもかなり優秀なのだけどたまに思い込みが強い時があるので「もうちょい素朴にこういうとこから確認してみようよ」みたいに

(出典 @tinaba)

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