心と健康 90年代アニメの魅力を再発見!静止シーンから学ぶ現代エンタメ 2025年11月10日 「静止シーン」の重要性を再考することは、エンターテインメントに対する私たちの見方を変えるかもしれません。90年代のアニメが持っていた深い内容は、現代の速いペースのコンテンツに対して新たな価値を提供します。このようなアプローチを通じて、過去と未来をつなぐ架け橋を作ることができるのです。<関連する記事> AI時代に求められ... ひませの健美管理人
心と健康 空海生誕1250年を祝う!善通寺での特別なイベント 2025年11月9日 弘法大師・空海の生誕1250年を記念する特別なイベントが、善通寺で開催されることになりました。空海の生まれた場所が再現され、初めてその姿を見られる像が公開されると聞き、とても心が躍ります。空海の教えや業績に触れながら、彼の生誕地での特別な時間を楽しむ絶好の機会です。<関連する記事> 弘法大師・空海の生誕1250年 総本... ひませの健美管理人
心と健康 秋元真夏が教えるエゴサーチの新しいアプローチ 2025年11月9日 秋元真夏さんのエゴサーチの見直し、その思慮深さに感銘を受けました。特に、30歳を迎えることで自己受容の姿勢が広がっているのを感じるという点が響きました。自分を受け入れることができると、人生に対する見方が変わるのかもしれません。皆さんも自分を見つめ直し、より良い自分を探求するきっかけにしてほしいですね。<関連する記事> ... ひませの健美管理人
心と健康 親の言葉が人生を変える!?「お守り」か「呪い」かを考える 2025年11月9日 親の言葉は、私たちの心の深いところに影響を及ぼすものです。その「かわいい」と言われた瞬間、どれほど嬉しく感じたか。一方で、「ブサイク」と言われた経験は、意図せず心に傷を与えることもあります。親からの愛の言葉は、私の心の支えとなる大切なお守りであり、逆に誤った表現が一生消えない傷となってしまうこともあるのです。<関連する... ひませの健美管理人
心と健康 法則を見つけるための3つのポイントとは? 2025年11月9日 「誹謗中傷している人の中にあなたより幸せな人はいない」という言葉は、私たちが他者からのネガティブな意見にどのように対処するべきかを考えさせられます。自身の幸せを他者と比較するのではなく、自分自身の価値観を持って生きることが大切です。このメッセージは、自己肯定感やメンタルヘルスの観点からも非常に重要であり、日常的に意識し... ひませの健美管理人
心と健康 地域の見守り活動は大人自身を守る!? 2025年11月9日 見守り活動に対する意識は変わりつつあるものの、まだまだ「他の保護者にも参加を強制する」といった風潮が残っています。しかし、大切なのは強制するのではなく、みんなで一緒に取り組むこと。見守ることで自分自身や地域が守られるという考え方が広まり、より温かいコミュニティの形成に繋がるのでしょう。大人自身が見守りを通じて成長し、安... ひませの健美管理人
心と健康 志田未来が贈る、母になる勇気と成長の物語 2025年11月9日 新たな挑戦として志田未来さんが母親役を演じる『未来のムスコ』、非常に期待が寄せられています。オーディションを経て選ばれた息子役とのやり取りがどう描かれ、母子の絆がどのように深まっていくのか、その成長物語に心が弾みます。<関連する記事> 志田未来が突然母親に?“未来のムスコ”とパパ探し、TBS火曜ドラマで主演 …との出会... ひませの健美管理人
心と健康 森田療法入門:不安症を克服するためのステップ 2025年11月9日 最近では、心理学者たちが提唱するマインドフルネス瞑想も、不安症に対する新しい視点を提供しています。立ち止まって、自分自身と向き合うことで、より良い人生が築けるのだと思います。これらの情報を絡めて、自分自身のケアに役立てていきましょう。<関連する記事> “不安症”を治療する選択肢「森田療法」をご存じですか? 医師がその考... ひませの健美管理人
心と健康 江島神社の御朱印で心をリフレッシュする方法 2025年11月9日 イベントや神社巡りなど、地域の魅力を存分に味わう機会が増えてきましたね。厚木市のマルシェや藤沢市の江島神社では、それぞれ違った楽しみを見つけることができ、地元の文化や人々とのふれあいを通じて、心温まるひとときを過ごせることでしょう。<関連する記事> 【厚木市】一日中楽しめるペットOK森のマルシェ♪ 11/19(日)開催... ひませの健美管理人
心と健康 心の大掃除でコンプレックスを克服する方法 2025年11月7日 《心の大掃除:コンプレックスを乗り越えて》では、私たちが抱える心の中のコンプレックスに焦点を当て、その克服方法を探る旅へと読者を誘います。著者の碓井真史氏は、具体的な事例や心理学の知見を交えながら、心の整理整頓を行い、よりポジティブな人生を送るためのヒントを提供しています。心の大掃除は、誰もが一度は必要とするプロセス。... ひませの健美管理人