「夜はちみつ」という新しい習慣が注目を集めています。寝る前に大さじ1杯のはちみつを摂ることで、ダイエットだけでなくしっかりとした睡眠もサポートしてくれます。夜に甘いものが欲しくなる方には特におすすめ。甘いものが大好きで、でもダイエット中…という悩みを持つ方々必見です！
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@Dtozawa夜にハチミツ食って元気１００倍！ pic.x.com/ucEwluTMw9
Chabora311
@chabora311返信先:@jeffteamina 夜にハチミツ食べると痩せるって聞くけどほんとかな🤔
